Vegetarische gyros van bloemkool met naan brood, tzatziki en Griekse salade
Vegetarische gyros? Ja, zeker! Van bloemkool. Met een lekkere marinade maak je deze vega gyros heel makkelijk zelf. Verras jouw eters met deze lekkere frisse maaltijd. De tzatziki en Griekse salade maken het helemaal af!
Voorbereidingstijd10 minutenmin
Bereidingstijd30 minutenmin
Marineren30 minutenmin
Totale tijd1 uuruur10 minutenmin
Gang: Hoofdgerecht, Lunch
Keuken: Grieks
Trefwoord: Bloemkool, Gyros, Vegetarisch
Servings: 4personen
Calories: 375kcal
Author: Nienke
Ingrediënten
Marinade
1grote bloemkool
2teentjesknoflookof 1 theelepel knoflookpoeder
0.5rode ui
3eetlepelsolijfolie
2eetlepelsrode wijnazijn
1eetlepeloregano
1eetlepelgedroogde rozemarijn
0,5theelepelgerookte paprikapoeder
0,5theelepelgemalen korianderzaad
zout
peperchilivlokken of zwarte peper
Overig
4stuksnaanbroodflat bread of pita
250mlGriekse yoghurt
1komkommer
1teentjeknoflook
1eetlepelolijfolie
zout
peper
cherrytomaat
komkommer
0,5rode ui
Instructies
Was de bloemkool en snij in kleine roosjes. Verdeel de bloemkool over de bakplaat.
Snij een halve rode ui fijn en 2 teentjes knoflook. Doe in een schaaltje. Voeg de rest van de marinade ingrediënten toe aan de ui en knoflook en roer goed door. Verdeel de marinade over de bloemkool. Vouw de uiteinden van het bakpapier naar binnen en schudt even goed, zodat alle bloemkoolroosjes onder de marinade zitten. Zet de bloemkool 30 minuten apart om te marineren.
Verwarm de oven voor op 200 graden en zet een bakplaat met bakpappier klaar.
Rooster de bloemkool in de oven voor ongeveer 30 minuten.
Was de tomaat en komkommer. Snij de cherrytomaat doormidden en snij de helft van de komkommer in plakjes. Snij de halve rode ui in ringen.
Maak de tzatziki: snij de knoflook fijn en rasp de halve komkommer. Roer beide door de Griekse yoghurt. Roer de olijfolie erdoor en breng op smaak met zout en peper.
Bereid het naanbrood of pita brood volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Verdeel de bloemkool gyros, tzatziki, tomaat en komkommer over het naanbrood. Vouw de buitenkanten naar binnen en eten maar!
Notities
Mijn kids vonden dit heerlijk!
Jolijn heeft de bloemkool laten staan, maar een naanbroodje met tzatziki, tomaatjes en komkommer ging er goed in. Laat je kind zelf z'n broodje samenstellen.