
Kidsproof vegetarisch
Ben je op zoek naar gezonde, kidsproof recepten? Wil jij vaker vegetarisch koken voor jouw gezin, maar heb je niet altijd inspiratie voor een lekkere vegetarische en kindvriendelijke gezinsmaaltijd? Op deze pagina vind je recepteninspiratie voor kindvriendelijke maaltijden. De recepten zijn vegetarisch en vol met verse groenten. Ik hoop dat deze recepten bij jou ook voor vrolijke en gezonde eettaferelen zorgen.
Kidsproof is trouwens een relatief begrip. Mijn zoontje heeft alle recepten persoonlijk goedgekeurd, maar de ene dag eet hij het wel en de andere dag niet. Het blijven toch kinderen.. Dus mocht je nu een heerlijk recept voor je kind gekookt hebben en hij eet het niet, don’t worry, dat is normaal! In dat geval heb ik altijd nog een bakje rauwkost achter de hand.


Curry met broccoli, kikkererwten en haverrijst

Vegan bonen met rijst

Vegan ramen maaltijdsoep

Vegan wintergroente pasta met pastinaak, wortel en boerenkool

Zo bereid je spaghetti pompoen!

Eiwitrijke vegan pasta met saus van gegrilde groente en witte bonen

Pompoen risotto met knapperige boerenkool

Miso noedelsoep met pompoen
