Komkommer Archieven - Pagina 2 van 6

Bijgerecht

Komkommersalade

Hoofdgerecht

Pita falafel met tzatziki en Griekse salade

Bijgerecht

Vegan summer roll met aardbei en nectarine

Salade

Nienke salade; de enige echte!

Hoofdgerecht

Vegetarische tjap tjoy zonder pakjes en zakjes met veel groente

Bijgerecht

Vegan springrolls met tofu en eetbare bloemen

Lunch

Libanese tabouleh, vegetarische maaltijd salade

Salade

Salade met bieten falafel en yoghurt tahin dressing

Hoofdgerecht

Aziatische noedelsalade met pindadressing

Ben je op zoek naar lekkere, snelle en gezonde vegetarische recepten? Op mijn blog vind je ze in alle soorten en maten! Vegetarisch koken is niet moeilijk, maar je moet wel even weten hoe je lekker kunt koken zonder vlees en vis. Er zijn zoveel heerlijke gerechten te bedenken met groenten, fruit, peulvruchten, granen, noten, kaas en tofu. Met deze basis ingrediënten kun je op ieder moment van de dag de lekkerste gerechten maken. Bijvoorbeeld pasta met gegrilde groenten en geitenkaas, broodje falafel, courgettesoep, Mexicaanse wraps met guacamole en gegrilde groenten, risotto met spinazie en noedels met tofu.

Niet iedereen hoeft vegetariër te worden. Eén dag of meerdere dagen zonder vlees of vis maakt al veel verschil! Flexitariër zijn is hip! Probeer bijvoorbeeld eens meatless monday.

Neem snel een kijkje in mijn receptendatabase. Je kunt filteren op ingrediënt, of selecteren op categorie, zoals lunch, voorgerecht, bijgerecht, soep, salade, hoofdgerecht etc.

Eet smakelijk!